レーシックで失明をしてしまう可能性
レーシックで失明をしてしまう可能性ブログ:01 12 13
ダイエットを成功させる秘訣は
たくさんあると思います。
その中の一つが
「思い立ったらすぐダイエット」と
いうもの。
文字通り、
決めたら速攻ダイエット開始です!
「あしたからダイエットするから今日はいいの!」
なんて事、ありませんか?
あしたからあしたから・・・と言いながら、
気付いたら6ヶ月が過ぎ、1年が過ぎ・・・
そんな事では
ダイエットという言葉すら忘れちゃいそうな感じ…
「鉄は熱いうちに打て」というのは
ダイエットでも同じ。
鏡の前でぶよぶよしたからだを見ている時
からだが重くて思うように動かない時…
「はぁ~、ダイエットしなきゃな~」
なんて思う瞬間ありませんか?
この気持ちはダイエットを実行に移す上で
一番大事な要素です。
逆にダイエットしなきゃ!と感じている今以外に、
いつダイエットを始めるんですか?
そう感じた時はじめなければ、
ダイエットはいつまでたっても始められませんし、
成功もしません。
それに少しでも早く始めることは、
24時間も早く痩せることを意味します。
なぜ
こんな当たり前のことをいうかというと、
ダイエットをしなきゃと感じてるうちは
まだ救いがあるからです。
あまり放置していると
痩せようという気持ちすら
沸かなくなってしまうんですよね…
ダイエットをする上で
一番肝心な「痩せよう」というエネルギーが
沸いてこなくなってしまうともうお手上げ!
そうなったらどんどん太っていくばかり・・・
痩せなきゃ!なんて日々が懐かしく思う前に
想像してみて下さい!
綺麗になった自分、すっきり痩せた自分に
なりたいと思えれば大丈夫!
「肥満は思い立ったらすぐダイエット」
ぜひ実行してみて下さいね!